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Freitag, 23. Januar 2026

Luft im Bauch: So wird die Verdauung entspannter

(akz-o) Eine üppige Mahlzeit hastig verspeist, schon...

Finanzpaket: Schuldenanstieg mit Reformen verkraftbar

Das in dieser Woche beschlossene Finanzpaket bedeutet...

In der Saison der Sinne: Borkum ist immer eine Reise wert

(akz-o) Kennen Sie Borkum schon abseits der...

Kulinarik

Zeitlose Rezeptklassiker

Beliebte Familienrezepte mit Hähnchen, Pute und Co. (djd). Foodtrends kommen und gehen, aber die Liebe zu klassischen Gerichten bleibt – bei vielen Menschen am liebsten mit Geflügel. Ob cremiges Hähnchenfrikassee, dampfende Hühnersuppe, gefülltes Puten-Cordon-Bleu oder Königsberger Klopse aus Putenhack: Mit Hähnchen, Pute und Co. lassen sich beliebte Familienrezepte immer wieder neu entdecken. Geflügel ist vielseitig, leicht zuzubereiten und harmoniert mit...

So schmeckt Ranch auf Norddeutsch

Rezepttipps: Der Soßenklassiker aus den USA passt zu Salaten, Gemüse und mehr (DJD). Für besondere Genussmomente ist oft nicht viel notwendig. Buttermilch und Joghurt, Knoblauch und Zwiebeln, vor allem jede Menge Kräuter und ein...

Champignon-Enten-Quiche: Kulinarischer Hochgenuss

(akz-o) Die französische Barbarie-Ente ist eine Delikatesse mit intensivem Geschmack und zarter Textur. Besonders interessant: Diese Geflügelspezialität eignet sich hervorragend für kreative und ressourcenschonende Rezepte! Kochbuchautor und Inspirator Patrick Rosenthal zeigt, wie man...

Heiß geliebt: Suppen und Eintöpfe mit Hähnchen, Pute und Co.

Gefügel eignet sich für vieles - von der Brühe bis zur Suppeneinlage (djd). Suppen und Eintöpfe mit Hähnchen, Pute und Co. haben viel zu bieten: sie können beispielsweise in der kalten Jahreszeit "Seelenwärmer" sein oder Gesund-und-munter-Macher....

Mach’s dir leicht

Rezepttipp: Mit Spaß und einem guten Plan zur bewussteren Ernährung (djd). Viele Menschen in Deutschland starten traditionell mit guten Vorsätzen ins neue Jahr – doch ebenso traditionell scheitern mit 85 Prozent die allermeisten von...

Rote Bete: Warum die dickste Knolle nicht die beste ist

Berlin - Rote Bete ist gesund und wurde sogar zum Gemüse der Jahre 2023/24 gewählt. Doch aufgepasst: Beim Einkauf, bei der Lagerung und der Zubereitung können Fehler passieren. Welche, verrät die Bundesvereinigung der...

Schnelle Spaghetti-Nummer mit Zitrusnote: Pasta al Limone

Berlin - Sauer macht lustig, aber erst am dritten Tag, heißt es so schön. Und ich sage: Sauer macht auch glücklich - und das sogar sofort. So eine Zitrone ist schon etwas Tolles. Alleine der Geruch macht gute Laune. Und der Geschmack erst! Wenn es nach mir ginge, könnte fast überall Zitrone ran. Diese kleine hübsche Vitaminbombe! Zusammen mit der Pasta und ein paar weiteren Zutaten fühlt man sich direkt wie in Italien. Das liebe ich so an der italienischen Küche, dass man in null Komma nix aus wenigen guten Zutaten die köstlichsten Gerichte zaubern kann. Bodenständig und regional, ohne viel Chichi. Zutaten für 4 Personen: 500 g Spaghetti oder Linguine, 1...

Süßkartoffel: Das amerikanische Trendgemüse

(akz-o) Mit ihrem unverwechselbaren Geschmack, ihrer beeindruckenden Vielseitigkeit und ihrem vorteilhaften Nährstoffprofil hat sich die amerikanische Süßkartoffel fest in der modernen Küche etabliert. Ursprünglich...

Asiatischer Hackfleischsalat lässt Geschmacksknospen knallen

Köln - Haben Sie auch im Winter Lust auf einen knackig-frischen Salat? Dann ist dieser asiatisch inspirierte Hackfleischsalat perfekt! Denn hier kommen Möhren und Spitzkohl als regionales und saisonales Gemüse zum Einsatz. Geschmacklich abgerundet mit typisch asiatischen Zutaten wie...

Drei Mythen zu vitaminreicher Ernährung

Gesunder Speiseplan: Was es dabei zu beachten gilt (djd). Wer sich gesund und vielseitig ernähren möchte, findet dazu widersprüchliche Angaben – es ist nicht leicht, den richtigen Speiseplan zusammenzustellen. Dafür gilt es, mit drei Mythen zu vitaminreicher Ernährung aufzuräumen.Mythos 1: Fleischlos = gesund?Wenn man seinen Fleischkonsum reduziert, tut man der Umwelt und seiner Gesundheit etwas Gutes: Eine pflanzenbetonte Kost kann das Risiko für Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. Hochverarbeitete Lebensmittel wie Weißbrot, Pizza und Süßspeisen sind allerdings keine gesunde Alternative. Und...

Süßkartoffel: Das amerikanische Trendgemüse

(akz-o) Mit ihrem unverwechselbaren Geschmack, ihrer beeindruckenden Vielseitigkeit und...

Zeitlose Rezeptklassiker

Beliebte Familienrezepte mit Hähnchen, Pute und Co. (djd). Foodtrends kommen und gehen, aber die Liebe zu klassischen Gerichten bleibt – bei vielen Menschen am liebsten mit Geflügel. Ob cremiges Hähnchenfrikassee, dampfende Hühnersuppe, gefülltes Puten-Cordon-Bleu...

Heimatküche: Regional und frisch genießen mit Geflügel

Die Geflügelküche mit heimischen Zutaten ist lecker und vielseitig (djd)....

Schnelle Spaghetti-Nummer mit Zitrusnote: Pasta al Limone

Berlin - Sauer macht lustig, aber erst am dritten...

Tasche falten auf mexikanisch: Frühstücksburrito

Berlin - Wie für mich ein perfekter Sonntag aussieht? Er würde auf jeden Fall mit einem Frühstück im Bett...

Zeitlose Rezeptklassiker

Beliebte Familienrezepte mit Hähnchen, Pute und Co. (djd). Foodtrends kommen...

Genussvolle Ideen für den Osterbrunch

Einfache Rezepte und Deko machen das Osterfest unvergesslich (djd). Ostern...

Blumenkohl aus dem Ofen

(akz-o) Wenn aus einfachem Gemüse ein echtes Geschmackserlebnis werden...

Leichte Küche: Einfachheit, die zu Qualität wird

(akz-o) Im Frühling rücken leichte Gerichte und frische Zutaten...

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Stellan Skarsgård: Betrunken und glücklich

Der schwedische Filmstar gesteht – und spricht über eine große Angst (pst). Er ist ein Superstar – nicht nur in seiner skandinavischen Heimat, sondern auch...

Peter Claffey: Ruhe vor dem Sturm

Auf den „A Knight of the Seven Kingdoms”-Star dürfte einiges zukommen (pst). Stattliche 1,95 muskelbepackte Meter, hellblaue Augen und ein energisches Kinn, das von einem...

Marie Leuenberger: Zwischen Mutterglück und Abgrund

Die „Passau-Krimi“-Darstellerin kennt die Gefühlsachterbahn (pst). Eine erfolgreiche Dirigentin wünscht sich unbedingt ein Kind – und kann dann nach der Geburt keine Liebe für ihr...

So schmeckt Ranch auf Norddeutsch

Rezepttipps: Der Soßenklassiker aus den USA passt zu Salaten, Gemüse und mehr (DJD). Für besondere Genussmomente ist oft nicht viel notwendig. Buttermilch und Joghurt, Knoblauch...

E-Mobilität: Für drei von vier Deutschen kommt Tesla nicht infrage

Die Nachfrage nach E-Autos wächst. Doch nur wenige Deutsche wollen einen Tesla kaufen. Das zeigt eine Umfrage des Instituts der deutschen Wirtschaft (IW) gemeinsam...