Gesundheit

Wenn der Kopf nicht abschalten kann

Was hilft, wenn Entspannung zur Herausforderung wird (djd-k). Der Kopf rattert, die To-do-Liste wächst und nachts kreisen die Gedanken. Ob Prüfungsstress, Termindruck im Job oder der Spagat zwischen Familie und Beruf – Daueranspannung ist für viele zum Normalzustand geworden. Smartphones und soziale Medien verstärken das. Der Stressreport 2025 der Techniker Krankenkasse zeigt, dass rund zwei Drittel der Deutschen sich regelmäßig...

Kompetente Beratung und Schulung per Videokonferenz

Zukunftsweisendes digitales Epilepsieprojekt nicht nur für ländliche Regionen (djd-k). Epilepsie zählt zu den häufigsten neurologischen Erkrankungen weltweit. Allein hierzulande sind ca. 600.000 Menschen betroffen. Die Krankheit stellt Betroffene und Angehörige vor Herausforderungen: Insbesondere häufige...

Eine App als Therapiebegleitung

Bei der Behandlung von Schulterbeschwerden gibt es nun digitale Unterstützung (djd-k). Unsere Schulter ist im Dauereinsatz – wir bewegen sie bei nahezu jeder körperlichen Aktivität: bei handwerklichen Tätigkeiten, im Garten, Büro, Haushalt und sogar...

Aktiv werden gegen Inkontinenz

Mit passenden Therapien lässt sich ungewollter Harnverlust oft gut behandeln (DJD). Es ist eines der am häufigsten totgeschwiegenen Themen, obwohl rund zehn Millionen Menschen in Deutschland davon betroffen sind: Inkontinenz. Besonders häufig ist die Harninkontinenz, also...

Leben mit Prostatakrebs: Wenn Inkontinenz zum Thema wird

Viele sind betroffen, niemand ist allein (DJD). Mit rund 65.000 Neuerkrankungen pro Jahr ist Prostatakrebs die häufigste Krebserkrankung bei Männern in Deutschland. Die Diagnose bringt tiefgreifende körperliche und emotionale Veränderungen mit sich. Moderne Therapien...

Hygienisch und antibakteriell

Hörgeräte: Facharzt rät gerade bei empfindlichen Menschen zu Titan-Otoplastiken (djd-k). Hörgeräte sind für viele Menschen ein unverzichtbares Hilfsmittel, um die Lebensqualität zu verbessern und am gesellschaftlichen Leben aktiv teilzunehmen. Doch während die Nutzung dieser...

Achtung Vitaminräuber

Diabetesmedikamente und Säureblocker können Vitamin-B12-Mangel verursachen (djd-k). Ein Vitaminmangel kann auch Menschen betreffen, die sich gesund ernähren. Das liegt häufig daran, dass der Körper wichtige Nährstoffe nicht richtig aufnimmt. Vielfach ist dies bei Vitamin B12 der Fall: Die komplexe Aufnahme über den Darm kann beispielsweise durch einige häufig eingenommene Medikamente gestört werden, wodurch ein Defizit entsteht. Diese Medikamente können schleichend einen Mangel an Vitamin B12 im Körper verursachen:  - Metformin: Das Medikament, das oft bei Typ-2-Diabetes verschrieben wird, senkt den Blutzuckerspiegel. Eine mögliche Nebenwirkung ist jedoch, dass es die Aufnahme von Vitamin B12 behindert. Bis zu 30 Prozent der Patienten, die Metformin einnehmen, sind von einem Mangel betroffen.  - Protonenpumpenhemmer (PPI), auch...

Parkinson: Wenn Tabletten nicht mehr reichen

Bei fortgeschrittener Erkrankung wird es Zeit für eine nicht-orale Folgetherapie (djd-k). Gehen, Greifen, Kauen, Schlucken: Bei der Parkinson-Krankheit sind alltägliche Bewegungen oft beeinträchtigt. Die Ursache...

Mehr Aufmerksamkeit für Menschen mit seltenen Erkrankungen

Versorgung verbessern, Herausforderungen aufzeigen (djd-k). Weltweit leben über 300 Millionen Menschen mit einer seltenen Erkrankung. In Deutschland gelten rund 8.000 Erkrankungen als selten. Etwa 80 Prozent der seltenen Erkrankungen sind genetisch bedingt – so auch die beiden schweren Blutkrankheiten Beta-Thalassämie und Sichelzellkrankheit.  Folgenreiche Erkrankungen: Beta-Thalassämie und Sichelzellkrankheit  Zu den seltenen, aber schwerwiegenden...

Schluss mit dem Rauchen! Diese Tricks machen es leichter

Berlin/Bad Bramstedt - Geld sparen, Treppen ohne Atemnot steigen, ein gutes Vorbild fürs Kind sein: Wer genau weiß, warum er oder sie mit dem Rauchen aufhören will, hat eine stärkere Motivation. Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) rät daher: sich die persönlichen Gründe für den Rauchausstieg immer wieder vor Augen führen, am besten aufschreiben. Doch auch das stärkste Warum schützt nicht davor, dass ein Rauchstopp eine Herausforderung sein kann. Typische Fallstricke - und was dann wichtig ist: Was mache ich, wenn ich jetzt unbedingt eine Zigarette rauchen will? Stark bleiben, das ist...

Bewegung führt zu Wohlbefinden

Wellbeing Compass: Erste europäische Studie zum Wohlbefinden im Alltag und Beruf (djd-k). Wie geht es Europas Angestellten – körperlich, mental und sozial? Dieser Frage geht die neue Studie von Urban Sports Club im „Wellbeing...

Schluss mit dem Rauchen! Diese Tricks machen es leichter

Berlin/Bad Bramstedt - Geld sparen, Treppen ohne Atemnot steigen, ein gutes Vorbild fürs Kind sein: Wer genau weiß, warum...

Ohne Magnesium läuft nicht viel

Der Mineralstoff ist ein erstaunliches Multitalent (DJD). Ohne Magnesium läuft in unserem Körper so gut wie nichts. Der Mineralstoff aktiviert...

Gegen Rückenschmerzen: 3 Übungen für die Wirbelsäule

Berlin - Wer viel Zeit im Sitzen verbringt, kann bei diesem Thema möglicherweise gut mitreden: Verspannungen im Rücken. Die gute...

Heilige heilende Myrrhe: Von biblischer Mystik zu bewährter Medizin

(akz-o) Die Weihnachtsgeschichte ist reich an Symbolen – doch...

Mehr Aufmerksamkeit für Menschen mit seltenen Erkrankungen

Versorgung verbessern, Herausforderungen aufzeigen (djd-k). Weltweit leben über 300 Millionen...

Lebensqualität für Menschen mit seltenen Erkrankungen

(akz-o) Lebensqualität – ein Begriff, der für viele von...

Reizungen im Mundraum: Gesunde Flora gegen Reizungen und Infektionen

(akz-o) Für einen gesunden Mund-Rachenraum und strahlende Zähne ist...

Europas grenzüberschreitende Innovationszentren boomen

Entlang der europäischen Grenzen entstehen zunehmend innovative Forschungs- und Technologiezentren, die als Katalysatoren für grenzüberschreitende wissenschaftliche Zusammenarbeit fungieren. Diese Entwicklung markiert einen bedeutenden Wandel in der Art, wie europäische Länder gemeinsam an zukunftsweisenden Projekten arbeiten.

Kulturerbe zwischen Schutz und Besucherandrang

Europäische Städte entwickeln innovative Lösungsansätze, um den wachsenden Besucherstrom an historischen Stätten zu bewältigen, ohne deren kulturelle Bedeutung zu gefährden. Die Balance zwischen Zugänglichkeit und Erhaltung prägt zunehmend die Stadtplanung und Kulturpolitik. Neue Technologien und Besuchermanagement-Systeme ermöglichen es, das Erbe zu schützen und gleichzeitig Erlebnisse zu verbessern.

Zwiebelsuppe erobert Europas Gastronomie neu

Zwiebelsuppe erlebt eine bemerkenswerte Renaissance in Europas Gastronomieszene und etabliert sich als Symbol für nachhaltige Küche und regionale Identität. Köche und Restaurantbetreiber setzen verstärkt auf moderne Interpretationen des traditionellen Gerichts, das gleichzeitig Komfort und kulinarische Innovation verkörpert.

Tirol wird zum Vorbild für nachhaltigen Alpentourismus

Die österreichische Region Tirol entwickelt sich zu einem führenden Beispiel für umweltbewussten Tourismus in den Alpen. Innovative Konzepte verbinden wirtschaftlichen Erfolg mit ökologischer Verantwortung und schaffen neue Standards für die gesamte Alpenregion.

Europas Rückkehr zur Kernenergie

Westeuropa erlebt eine grundlegende Neubewertung seiner Energiestrategie, bei der Kernkraft eine zentrale Rolle in der langfristigen Dekarbonisierung spielt. Regierungen, Regulatoren und Investoren setzen verstärkt...