Hannover/Friedrichsdorf - Entdecken, auswählen, kaufen: Shopping macht vielen Menschen Spaß. Und manchmal gibt es Tage, an denen die Ausbeute etwas größer ausfällt - drei Paar Schuhe, eine Küchenmaschine, ein Mantel, zwei Bücher. Zu viel? Ist so ein Konsumverhalten schon Ausdruck von Kaufsucht?
«Pauschal lässt sich das nicht sagen, es hängt von der Situation ab», sagt Prof. Astrid Müller, Leitende Psychologin an der Klinik für Psychosomatik und Psychotherapie der Medizinischen Hochschule...
Trier/Andernach - Ob glücklich und unbeschwert, eher schwierig oder gar traumatisch: Was wir als Kinder erleben, prägt sich ein. Das wissen gerade die Menschen gut, denen Erlebnisse aus der Kindheit das Leben noch als Erwachsene schwer machen.
Hier setzt ein...
Yoga- und Meditationsurlaub auf der griechischen Ferieninsel Korfu
(djd). In einem stressigen und oftmals belastenden Alltag werden Themen wie Achtsamkeit, Wohlbefinden und Selbstfindung in der Gesellschaft immer wichtiger. Das schlägt sich auch im Tourismus nieder. In einer von Statista veröffentlichten...
Berlin - Erschöpfung, Ängste oder Niedergeschlagenheit sind ins Leben eingezogen? Dahinter kann eine psychische Erkrankung stecken, etwa eine Depression.
Was nicht dagegen hilft: Ratschläge wie «Geh doch an die frische Luft» oder «Denk doch nicht so negativ». Was hingegen hilft: eine professionelle Behandlung. Doch wie bekommen Betroffene sie?
Erste Anlaufstelle: die...
Yoga- und Meditationsurlaub auf der griechischen Ferieninsel Korfu
(djd). In einem stressigen und oftmals belastenden Alltag werden Themen wie Achtsamkeit, Wohlbefinden und Selbstfindung in der Gesellschaft immer wichtiger. Das schlägt sich auch im Tourismus...
Buxtehude - Das erste Mal wieder die Wärme der Sonne auf der Haut spüren - danach haben wir uns in den kalten und dunklen Monaten gesehnt.
Doch selbst wenn die Frühjahrssonne unserer Seele guttut,...
Geprüfte Routen in Baden-Württemberg
txn. Zu den beliebtesten Freizeitaktivitäten in Deutschland gehört Wandern. Eine GfK-Trendstudie ergab, dass 69 Prozent der Deutschen gern wandern. Kein Wunder, denn die Bewegung an der frischen Luft vitalisiert und beruhigt gleichzeitig, stärkt das Immunsystem und hilft beim Stressabbau.
Wer besonders schöne Routen erleben möchte, sollte Premium- oder Qualitätswanderwege nutzen. Das sind vom Deutschen Wanderinstitut zertifizierte Strecken, die optimal markiert sind und nicht nur unterschiedliche Längen, sondern verschiedene Schwierigkeitsgrade aufweisen. Hier können auch Wander-Neulinge leichte Pfade finden, die sich gut bewältigen lassen. Baden-Württemberg beispielsweise bietet zwischen Kurpfalz und Bodensee, Schwarzwald und Schwäbischer Alb nicht nur eine Vielzahl an Kur- und Heilbädern, sondern auch 170 Premium-Wanderwege durch ausgewählt...
Berlin - Erstes Date, Arbeits-Pitch oder Vorstellungsgespräch: Die Aufregung ist groß, das Herz klopft schneller, die Hände werden feucht - und manchmal färbt sich das Gesicht plötzlich knallrot.
Erröten ist vielen Menschen unangenehm. Einigen sogar...
Berlin - Erstes Date, Arbeits-Pitch oder Vorstellungsgespräch: Die Aufregung ist groß, das Herz klopft schneller, die Hände werden feucht - und manchmal färbt sich das Gesicht plötzlich knallrot.
Erröten ist vielen Menschen unangenehm. Einigen sogar so sehr, dass sie eine Angst davor entwickeln, Erythrophobie ist der Fachbegriff dafür.
Angst, Unsicherheit zu zeigen
Das Problem der Betroffenen liegt dabei nicht im Erröten selbst, sondern in der eigenen Bewertung dieses Phänomens und den damit...
Berlin - Erstes Date, Arbeits-Pitch oder Vorstellungsgespräch: Die Aufregung ist groß, das Herz klopft schneller, die Hände werden feucht - und manchmal färbt sich das Gesicht plötzlich knallrot.
Erröten ist vielen Menschen unangenehm. Einigen sogar so sehr, dass sie eine...
Geprüfte Routen in Baden-Württemberg
txn. Zu den beliebtesten Freizeitaktivitäten in Deutschland gehört Wandern. Eine GfK-Trendstudie ergab, dass 69 Prozent der Deutschen gern wandern. Kein Wunder, denn die Bewegung an der frischen Luft vitalisiert und...
Yoga- und Meditationsurlaub auf der griechischen Ferieninsel Korfu
(djd). In einem stressigen und oftmals belastenden Alltag werden Themen wie Achtsamkeit, Wohlbefinden und Selbstfindung in der Gesellschaft immer wichtiger. Das schlägt sich auch im Tourismus nieder. In einer von Statista veröffentlichten Umfrage gaben im Jahr 2022 beispielsweise 36 Prozent der befragten Reisenden aus Deutschland an, dass sie sich vorstellen könnten, eine Meditations- und Achtsamkeitsreise zu unternehmen. Für viele andere Menschen gehört...
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