Mentale Gesundheit
Parkinson: So fällt das Gehen leichter
Krefeld - Gleichgewichtsverlust, Zittern, langsame Bewegungen: Eine Parkinson-Erkrankung kann das Laufen zu einer echten Herausforderung machen. Laut Berufsverband Deutscher Neurologen (BDN) gibt es allerdings verschiedene Strategien, die den Gang verbessern können. So kann es zum Beispiel helfen, beim Gehen im Kopf zu zählen oder auch im Rhythmus eines Metronoms zu laufen. Beides setzt - entweder im Inneren oder im Äußeren - einen Anhaltspunkt, mit dem das Gehen besser gelingt. Und: Statt...
Traurige Weihnachten: Was hilft, wenn der Kummer mitfeiert?
Hamburg/Düsseldorf - Der Tod eines geliebten Menschen, eine Trennung, Krankheit oder auch Streit in der Familie: Es gibt viele Gründe, warum es schwerfällt, in Weihnachtsstimmung zu kommen. Auch das Gefühl von Einsamkeit kann dann besonders groß sein, wenn sich überall...
Glücksspielsucht: Vorwürfe helfen nicht beim Ausstieg
Berlin - Jeden Tag ist er da - der Spieldruck. Oft führt eine Glücksspielsucht allerdings in den finanziellen Ruin. Und auch Beziehungen leiden, wenn das Zocken den Alltag bestimmt. Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) rät Angehörigen, sich klarzumachen, dass...
Demenz: Richtige Diagnose ist wichtig für passende Therapie
Berlin - Wenn das Gedächtnis bei Partnern, Eltern oder Geschwistern nachlässt, fragen sich Angehörige, ob dies erste Anzeichen einer Demenz sind. Vergisst eine Person häufiger Namen oder Wörter, ist das noch kein Grund zur Panik. «Kommt es hingegen öfters vor, dass jemand Verabredungen und Arzttermine vergisst, Gesagtes nach kurzer Zeit...
RHEUMA – AUCH DIE PSYCHE SPIELT EINE ROLLE
Forschungsprojekt: Wie Betroffene ihre Krankheit beeinflussen können (djd). Vor vier Jahren erhielt Ana. S. die Diagnose rheumatoide Arthritis. „Als ich erkrankte, war es für mich, als würde mir der Boden unter den Füßen weggezogen...
Pseudodemenz: Hinter Vergesslichkeit kann auch Depression stecken
Duisburg - Eine Depression im Alter kann sich ähnlich äußern wie eine Demenz. Denn neben Antriebs- und Hoffnungslosigkeit haben Ältere bei einer Depression oft auch kognitive Einschränkungen. Heißt: Es fällt ihnen schwerer, sich...
Ein Herz fassen: Wie Angehörige ein Alkoholproblem ansprechen
Hamm/Dortmund - Aus dem gelegentlichen Feierabendbier ist eine Gewohnheit geworden. Im Schrank liegen versteckte Weinflaschen. Absprachen werden nicht mehr eingehalten. Spätestens, wenn der oder die Liebste ohne Alkohol nicht mehr einschlafen kann, fragen sich Nahestehende: «Das muss doch ein Alkoholproblem sein, oder?» Und jetzt? Sucht ist ein Tabuthema und daher fällt es vielen schwer, das Gespräch zu suchen. Zu groß sind die Sorgen vor der Reaktion. Antworten auf Fragen, die Nahestehende in so einer Lage oft beschäftigen: Ab wann ist ein Mensch alkoholabhängig? Wo genau eine Alkoholsucht beginnt, ist schwer zu sagen. «Das stellt sich alles schleichend ein», sagt Christina Rummel, Geschäftsführerin der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen (DHS). Wenn jemand den Alltag...
Kuscheln und Massieren: Warum Berührungen uns (meist) guttun
Leipzig/Hamburg - Man tut es, wenn man jemanden lange nicht gesehen hat. Wenn man jemanden trösten möchte. Oder wenn man am Krankenbett einfach nur...
Das innere Kind heilen – eine gute Idee?
Trier/Andernach - Ob glücklich und unbeschwert, eher schwierig oder gar traumatisch: Was wir als Kinder erleben, prägt sich ein. Das wissen gerade die Menschen gut, denen Erlebnisse aus der Kindheit das Leben noch als...
RHEUMA – AUCH DIE PSYCHE SPIELT EINE ROLLE
Forschungsprojekt: Wie Betroffene ihre Krankheit beeinflussen können (djd). Vor vier Jahren erhielt Ana. S. die Diagnose rheumatoide Arthritis. „Als ich erkrankte, war es für mich, als würde mir der Boden unter den Füßen weggezogen werden. Ich war geschockt und traurig, dass ich in diesen jungen Jahren schon Rheuma bekam“, erzählt sie. Doch damit ist die heute 40-Jährige nicht allein. Rheumatoide Arthritis zählt zu den chronischen Volkskrankheiten. Rund jede hundertste erwachsene...
Pseudodemenz: Hinter Vergesslichkeit kann auch Depression stecken
Duisburg - Eine Depression im Alter kann sich ähnlich äußern wie eine Demenz. Denn neben Antriebs- und Hoffnungslosigkeit haben Ältere bei einer Depression oft auch kognitive Einschränkungen. Heißt: Es fällt ihnen schwerer, sich zu konzentrieren oder sich Dinge zu...
Periode und Psyche: Bei PMDS sind die Tage vor den Tagen düster
Bad Kissingen/Mannheim - Schmerzen in Unterleib und Rücken, Kopfweh, Spannung in den Brüsten und Unwohlsein: Viele Frauen kennen - und fürchten - die Tage...
Ein Herz fassen: Wie Angehörige ein Alkoholproblem ansprechen
Hamm/Dortmund - Aus dem gelegentlichen Feierabendbier ist eine Gewohnheit geworden. Im Schrank liegen versteckte Weinflaschen. Absprachen werden nicht mehr eingehalten. Spätestens, wenn der oder die Liebste ohne Alkohol nicht mehr einschlafen kann, fragen...
Kuscheln und Massieren: Warum Berührungen uns (meist) guttun
Leipzig/Hamburg - Man tut es, wenn man jemanden lange...
ALLEIN UNTERWEGS SEIN – UND DABEI GEMEINSCHAFT ERLEBEN
Yoga- und Meditationsurlaub auf der griechischen Ferieninsel Korfu (djd). In...
Das Leiden der Männer – und ihrer Partnerinnen und Partner
Eine erektile Dysfunktion kann für eine Beziehung äußerst belastend sein (djd). Erektionsstörungen können nicht nur für die betroffenen Männer selbst, sondern auch für ihre Partnerinnen und Partner in einer Beziehung extrem belastend sein. Den Mann mit einer Erektionsstörung plagen Versagensängste und der Gedanke an den Frust der Partnerin oder des Partners. Dies kann zu einer Verschlimmerung der erektilen Dysfunktion (ED) führen. Die Partnerin oder der Partner leiden unter Umständen doppelt:...
Was treibt uns im Urlaub ins Risiko?
Pfronten - «Lauf, lauf», schreit Fabi hinter mir. Es...
Januar-Blues: Was der Seele an tristen Wintertagen guttut
Berlin/München - Rund um die Feiertage lassen wir es...
Schokolade für die Seele: Die Macht des emotionalen Essens
Hamburg/Wien - Mit Süßigkeiten einen stressigen Tag vor dem...
Demenz: Richtige Diagnose ist wichtig für passende Therapie
Berlin - Wenn das Gedächtnis bei Partnern, Eltern oder...
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