MEDITERRANE FRITTATA MIT VIEL GEMÜSE:

Omlette auf Italienisch txn. Die Frittata ist ein...

Gut verdaulich: Wie Sie Bohnen bekömmlich zubereiten

Bonn - Bohnen müssen nicht unbedingt schwer...

Wohnen

WIE DER START INS GARTENJAHR GELINGT

Die richtigen Pflanzen-Nährstoffe entscheiden txn. Damit Stauden, Kräuter und Sträucher gesund wachsen, ihre Blüten in volle Pracht entfalten und üppig Früchte tragen können, brauchen sie regelmäßig Nährstoffe. In der freien Natur bleiben abgestorbene Pflanzenteile auf dem Boden rund um die Gewächse liegen, verrotten dort und setzen Nährstoffe frei. In den meisten Gärten werden Pflanzenreste jedoch regelmäßig entfernt. Dann können sich keine neuen Nährstoffe bilden, die Pflanzen brauchen Unterstützung durch regelmäßiges Düngen. Worauf ist dabei zu achten? Details kennt Sabine Klingelhöfer vom Gartenexperten Neudorff: „Pflanzen benötigen unter anderem Kalium, Phosphor und Stickstoff. Empfehlenswert sind organische Dünger, die nicht überdosiert werden können. Sie geben sofort Nährstoffe ab, bieten aber gleichzeitig auch eine natürliche Langzeitwirkung. Und verbessern auch noch den Boden.“ Um das...

KLIMAFREUNDLICHE ENERGIE IN QUARTIEREN

txn. Knapp ein Fünftel der CO2-Emissionen in Deutschland stammen aus privaten Haushalten - ein Großteil davon ist durch Heizen und Strom verursacht. Diese Emissionen müssen sinken, damit die Energiewende gelingt. Gleichzeitig ist der Abschied...

Photovoltaik bringt das Dachdeckerhandwerk aufs Dach

(akz-o) Der Run auf Photovoltaik-Anlagen hat begonnen, denn viele Bauherren möchten von den Steuererleichterungen und Förderungen profitieren, aber auch die Klimawende mitgestalten. In einigen Bundesländern sind PV-Anlagen auf Dächern mittlerweile sogar verpflichtend. Allerdings gibt...

WÄRMEDÄMMUNG WIRD STARK GEFÖRDERT

Den Dachboden ausbauen txn. Der Dachboden wird gern als Stauraum genutzt - dabei bietet er deutlich mehr Potenzial. Bei entsprechender Planung kann der Platz unter dem Dach zum gemütlichen, zusätzlichen Wohnraum werden. Damit das Raumklima stimmt, ist eine leistungsstarke Dämmung mit wohngesunden Materialien besonders wichtig. Schließlich soll es unter Dach weder im Sommer zu heiß noch im Winter zu kalt...

SCHLUSS MIT KALK IM WASSER

Weiches Wasser schont Haushaltsgeräte und spart Geld (djd). Der Weltwassertag am 22. März erinnert alljährlich an die große Bedeutung des kostbaren Nass. In Deutschland verbraucht jede Person im Durchschnitt täglich etwa 128 Liter Wasser...

Photovoltaik bringt das Dachdeckerhandwerk aufs Dach

(akz-o) Der Run auf Photovoltaik-Anlagen hat begonnen, denn viele Bauherren möchten von den Steuererleichterungen und Förderungen profitieren, aber auch die Klimawende mitgestalten. In einigen Bundesländern sind PV-Anlagen auf Dächern mittlerweile sogar verpflichtend. Allerdings...

HEIZUNGSSANIERUNG

Warum ein Austausch sinnvoll ist txn. Die meisten Eigenheimbesitzer wissen inzwischen, dass sich eine veraltete Heizungsanlage nicht mehr rechnet. Dennoch zögern viele mit dem Austausch, so lange die alte Anlage noch läuft. Daher noch einmal die Fakten: Sind Gas- oder Ölheizung älter als 30 Jahre, ist ein Austausch meist gesetzlich vorgeschrieben, da sie die Umwelt durch den erhöhten Ausstoß von CO2-Emissionen schädigen und zur Wärmeerzeugung zu viel Energie verbrauchen. Wer früher zu einer modernen Heizung wechselt, profitiert nachhaltig durch die hohe Effizienz moderner Anlagen. Die jährliche Verbrauchskostenabrechnung lässt sich mit einer neuen Erdgas-Brennwertheizung um bis zu 33 Prozent reduzieren. Wird die Heizung modernisiert, entlastet dies die Umwelt, denn die CO2-Emissionen sinken durch eine neue Heizung um bis zu 32 Prozent. Viele wissen nicht, dass moderne Heizungen nicht nur wesentlich sparsamer, sondern auch flexibler zu bedienen sind. Die meisten Modelle lassen sich zum Beispiel bequem per App steuern. Die Raumtemperatur kann vom Eigenheimbesitzer also jederzeit...

Energie sparen ohne aufwendige Umrüstung

(akz-o) Der Blick auf die nächste Abrechnung bestätigt es: Die drastische Erhöhung der Energiekosten hat uns privat erreicht. Doch kann man langfristig in den eigenen vier Wänden auch bei bestehenden Heizsystemen gezielt den...

OPTIMIEREN STATT AUSTAUSCHEN

In vorhandenen Ölheizungsanlagen steckt oft noch viel Einsparpotenzial (djd). Rund 4,3 Millionen Ölheizungen sind in Deutschland noch in Betrieb. Somit wird aktuell jede vierte Wohnung mit dem fossilen Energieträger beheizt, berichtet der Bundesverband der...

HEIZKOSTEN SPAREN AUF DIE EINFACHE ART

Die besten Tipps, wie ohne großen Aufwand die Ausgaben fürs Heizen sinken können (djd). In der Heizsaison kann man mit einigen einfachen Tipps und ohne großen Aufwand Heizkosten sparen und den CO2-Ausstoß reduzieren. "In Sachen Wohlfühltemperatur ist beispielsweise ein Unterschied von einem Grad Celsius kaum zu merken – doch allein damit lassen sich bis zu sechs Prozent an Heizkosten sparen", erklärt Ata Mohajer vom Ökostromanbieter LichtBlick. Um Schimmel vorzubeugen, sollte man die Raumtemperatur allerdings nicht unter 15 Grad sinken lassen. Hier sind weitere fünf Tipps zum richtigen Heizen:1. Die Heizkörper atmen lassenIst der Heizkörper verdeckt, staut sich die Wärme und verteilt sich nicht im Raum. Die Heizkosten steigen und es wird nie so richtig warm. Deshalb gilt: Es sollten mindestens 30 Zentimeter Abstand zwischen Heizkörpern und Möbeln sein.2. Stoßweise lüftenStoßweises Lüften verhindert in der kalten Jahreszeit, dass die angesammelte Raumwärme völlig entweicht. "Dies ist daher vielleicht sogar die wichtigste Maßnahme...

IM BÜRO UND HOMEOFFICE STROM SPAREN

txn. Angesichts der Energiekrise denken viele Unternehmen darüber nach, Mitarbeitende wieder stärker im Homeoffice zu beschäftigen. Dadurch sinkt der Energiebedarf im Unternehmen deutlich. Und...

KELLERLÜFTUNG MIT HILFE DER SONNE

Mit solarem Energiegewinn Frischluft zuführen und Feuchtigkeit regulieren (djd). Ältere Wohngebäude haben ihren eigenen Charme, weisen allerdings auch so manche Problemzonen auf. Oft gehört das Kellergeschoss dazu: Mangelnde Möglichkeiten der Belüftung sorgen dort dafür, dass die Raumluft stickig wirkt und sich Feuchtigkeit ansammeln kann. Da das regelmäßige Lüften über Fenster oft nicht ausreichend oder möglich ist, sind Alternativen gefragt, um für gesunde Verhältnisse zu sorgen...

GARTENGESTALTUNG GANZ NATÜRLICH

Grüne Oasen für den Außenbereich txn. Naturnahe Gärten sind Orte der Erholung. Wenn Vögel zwitschern, Bienen summen oder Schmetterlinge flattern, fühlt man sich wohl. Gärten mit vielen Pflanzen, Bäumen und natürlichen Wiesen sind für Insekten oder andere Tiere wichtige Ökosysteme. In den vergangenen Jahren sind aber laut NABU über 75 Prozent der Fluginsektenbestände in Deutschland verschwunden. Neben dem bekannten Bienensterben erschreckt auch der Rückgang von Singvögel-Beständen. Mit einem eigenen naturnahen Garten können die Besitzer einen wichtigen Beitrag für die Artenvielfalt leisten und gleichzeitig etwas für das eigene Wohlbefinden tun. Einen Naturgarten anzulegen, ist gar nicht...

BEQUEM, UMWELTFREUNDLICH UND KOSTENGÜNSTIG

E-Heizungen können in Bestandsgebäuden eine Alternative zur Wärmepumpe sein (djd). Ab 2024 dürfen dem novellierten Gebäudeenergiegesetz (GEG) zufolge in Deutschland keine reinen Öl- und Gasheizungen mehr eingebaut werden. Wärmepumpen sollen vor allem im Neubau der neue Standard werden. Zudem soll...

GEFAHR AUS DEM WASSER

Legionellen und wie man sie vermeiden kann: Die wichtigsten Fragen und Antworten (djd). Trinkwasser unterliegt in Deutschland strengen Qualitätskontrollen und muss nicht nur vom Wasserversorger ständig geprüft werden, sondern ist unter bestimmten Voraussetzungen auch alle drei Jahre in den Rohrleitungen von Gebäuden auf Legionellen zu untersuchen. Diese krankmachenden Bakterien kommen in geringer Konzentration im Grundwasser vor und können von dort aus in die Trinkwasseranlage gelangen. In Deutschland infizieren sich jedes Jahr Tausende Menschen mit der Legionärskrankheit, Symptome sind Schüttelfrost, Fieber, Erbrechen und Gliederschmerzen. In extremen Fällen kann es zu Lungenentzündungen und Nierenversagen kommen. Die wichtigsten Fragen und Antworten:Was kann man zur Vermeidung von Legionellen tun?Legionellen wachsen bei Temperaturen zwischen 25 und 55 Grad Celsius in der Trinkwasseranlage und werden durch vernebeltes Wasser übertragen, wenn sie etwa beim Duschen eingeatmet werden. "Gefahr droht, wenn aus Energiespargründen die Speichertemperatur der Warmwasserbereitung dauerhaft auf unter 60 Grad abgesenkt wird. Dies kann das Legionellenwachstum...

HERBSTPUTZ IM GARTEN

Zum Ende der Saison braucht das Grün noch einige Pflegeeinheiten (djd). Selbst der schönste Sommer geht einmal zu Ende. Bevor sich ein Großteil der Freizeit und des Familienlebens zurück in die soliden vier Wände verlagert, hat der Garten noch etwas...

Trendfarbe des Jahres 2024: Honig-Gold leuchtet!

(akz-o) Sie berührt die Sinne, erwärmt das Herz, leuchtet aus ihrer Tiefe heraus und schenkt Behaglichkeit. Honig-Gold vermittelt Optimismus, Lebensfreude, Nähe. Und sie steht im Zentrum dreier Farbwelten, die laut Caparol FarbDesignStudio das Interieur-Design 2024 bestimmen werden.Honig-Gold steht für die tiefe Sehnsucht nach einer positiven, freundlichen und stärkenden Natur, die uns auch in unserem direkten Lebensumfeld begleiten soll. Dass damit eine romantische, ja idealisierende Vorstellung von Natur einhergeht, sei zwar erwähnt, ist aber eine logische Reaktion auf schnelle Veränderungen, die mit Verunsicherungen einhergehen. Die Natur wird mehr denn je zum Ruhe- und Energiepol in einer digitalen, unsinnlichen und fragil erscheinenden Welt. Kein Wunder also, dass Honig-Gold die Rolle der Leitfarbe zukommt: sie ist nicht einfach ein warmes Gelb, sie ist erdiger, umhüllender und leuchtet dennoch aus sich selbst heraus. Anders als man erdigen Tönen gemeinhin zuschreibt, zeigt sich Honig-Gold nicht statisch, sondern belebt, kraftspendend und changiert je nach Lichtverhältnissen,...

RICHTIG LIEGEN MIT EINER GUTEN BERATUNG

Probeliegen und Körperanalyse sind vor dem Matratzenkauf empfehlenswert (djd). Deutschland schläft schlecht: 43 Prozent der Befragten einer repräsentativen Studie berichteten laut Statista davon, in den vergangenen zwölf Monaten von Schlafstörungen geplagt worden zu sein. Ebenso hoch ist der Anteil der...

DIE FÜNF HÄUFIGSTEN IRRTÜMER BEI DER RASENPFLEGE

Diese Fehler sollten Hobbygärtner bei der Pflege des grünen...

Renovierung: Wärmepumpe und Heizkörper kombinieren?

(akz-o) Unabhängig werden von Öl und Gas: Beim Austausch alter Heizkessel boomt der Einbau von umweltfreundlichen Niedertemperatur-Wärmeerzeugern. Allen voran steht die Wärmepumpe für den...
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NEUE HEIZUNGEN WERDEN WEITER GEFÖRDERT

Mit Pellets gegen die Klimakrise txn. Klimakrise, drohende Importverbote von...

GEFAHR AUS DEM WASSER

Legionellen und wie man sie vermeiden kann: Die wichtigsten...

Zehn gute Gründe für den Urlaub am eigenen Swimmingpool

(akz-o) Urlaub ist toll, aber wer mag schon den Stress davor rund ums Planen, Buchen und Packen? Zum Glück...

DAS DACH STURMSICHER MACHEN

Regelmäßiges Überprüfen und Instandsetzen schützt vor teuren Schäden (djd). Das langfristige Klima wandelt sich - und damit steigt zugleich das Risiko, in unseren gemäßigten Breitengraden...

EIN ZUHAUSE FÜR MENSCH UND NATUR

Mit Nistkästen in der Fassade neue Lebensräume für die Vogelwelt schaffen (djd). Dichte Bebauung und zunehmende Flächenversiegelung, Klimaveränderungen und andere Umweltfaktoren haben direkten Einfluss auf...
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Frische Farben für Kinderzimmer & Co.: Wandfarbe, die die Luft reinigt

(akz-o) Neuer Look für die eigenen vier Wände und Möbel gefällig? Bei der breiten Produktpalette der neuen Kinderfarben „Little Stars“ von Rust-Oleum wird nicht...

Energiefresser im Haushalt: Wie Kalkablagerungen die Haushaltskasse belasten

(akz-o) Ganz Deutschland redet vom Energiesparen. Ein Kostentreiber gerät dabei aber häufig aus dem Blick: Kalksteinablagerungen auf Wärmetauscher-Flächen, die den Energieverbrauch maßgeblich erhöhen. Zwar...

DAS EIGENHEIM FIT FÜR DIE ZUKUNFT MACHEN

Die Vorteile von Wärmepumpen txn. Wer viele Jahre mit einer...
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HERBSTPUTZ IM GARTEN

Zum Ende der Saison braucht das Grün noch einige Pflegeeinheiten (djd). Selbst der schönste Sommer geht einmal zu Ende. Bevor sich ein Großteil der Freizeit und des Familienlebens zurück in die soliden vier Wände verlagert, hat der Garten noch etwas...

Kalkfarben: Wohngesund und natürlich schön

(akz-o) Eine belebende Atmosphäre schaffen und sich in Räumen wohlfühlen. Kalkfarben sind mit ihren natürlichen Inhaltsstoffen ideal für den...