Schlagwort: Gemüse

Müsli mit Früchten – und Rührei mit Gemüse

Osnabrück - Wie sieht ein richtig gutes Frühstück aus? Der Ökotrophologe Milan Hollingshaus hat darauf zwei Antworten - eine süße und eine herzhafte. 1. Rezept für...

Gegrillte Fleischspieße mit Gemüse

Wenn das Wetter wärmer wird und die Sonne zu scheinen beginnt, nutzen viele Menschen die Gelegenheit, im Freien zu kochen, um die Saison zu...

PowerSaat: Gesundes Gemüse einfach selber ziehen

(akz-o) Gemüse im eigenen Garten, im Hochbeet oder auf dem Balkon selbst zu ziehen erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Kein Wunder, denn die eigene Anzucht...

Fünf am Tag: Wie groß ist eine Portion Gemüse oder Obst?

Mannheim - Morgens einen Apfel ins Müsli reiben, mittags eine Suppe mit Möhre und Kürbis. Vielleicht sind Sie zum Jahresbeginn fleißig dabei, mehr Obst...

GESUNDES GEMÜSE AN 365 TAGEN

Mit einem Gewächshaus verlängern Selbstversorger ihre Gartensaison (djd). In Deutschland kommt immer mehr Gemüse auf den Tisch, am liebsten in Bio-Qualität. Das zeigen Statistiken und...

MEDITERRANE FRITTATA MIT VIEL GEMÜSE:

Omlette auf Italienisch txn. Die Frittata ist ein italienischer Alleskönner: Der pikante Eierkuchen wird heiß als Hauptgericht serviert, aber auch kalt als Vorspeise oder zum...

Ernährung im Alter: Was der Körper nun braucht

Herne/Bonn (dpa) - Gemüse und Obst, eher Fisch als Fleisch, dazu Nüsse: Älteren Menschen raten Experten zu einer ausgewogenen mediterranen Kost. Gekocht wird hier...

EINE MAHLZEIT IN MINUTEN

Geflügelpfanne mit Gemüse txn. Huch, schon fertig? Dieses raffinierte Pfannengericht steht blitzschnell auf dem Tisch und verwöhnt im Nu mit gesunder Gaumenfreude. Empfohlen wird dieses...

Mäkelige Kinder: Gemüse nicht ausschließlich verstecken

Bochum - Das Kind schiebt den Rohkostteller weg oder sortiert Möhrenstücke aus der Soße. Bei Gemüsemuffeln ist es eine letzte Möglichkeit, die Vitamine auch...

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