Samstag, 27. Juli 2024

Feuer auf der Zunge: Was scharfes Essen mit unserem Körper macht

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Eine Frage der Phase: Wie geht zyklusbasiertes Training?

Berlin - An einigen Tagen verfliegt die Laufrunde nur so, an anderen kämpft man mit jedem Kilometer. Wer regelmäßig Sport macht, weiß: Die Leistungsfähigkeit...

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